מי ששמע על בריחת שתן פתאומית והניח שמדובר במצב בו מתרחשת בריחת שתן באופן פתאומי, כנראה צדק. מדובר בתופעה נפוצה יותר משאנשים מוכנים להודות בה, ויש לא מעט דרכים לתת עליה מענה ואף לתרום לשיפור ניכר במצב.
מה תפקידם של שרירי רצפת האגן?
נכון, המצב הטבעי מתבטא ביכולתם של בני אדם להפעיל את השרירים השולטים על צינור השתן ופי הטבעת, כך שהם מחליטים מתי להתפנות – במקום להתפנות באופן פתאומי. קבוצת השרירים האחראית על משימה זו היא שרירי רצפת האגן, שניתן לאתר אותה בחלקו התחתון של האגן. לקבוצה זו יש יותר תפקידים מאשר לוודא שהשתן לא בורח באופן פתאומי, לרבות תמיכה ברחם, שלפוחית השתן כמו גם במי הגס. הקבוצה הזו תומכת גם בשמירה על יציבות מרכז הגוף, כמו גם בשליטה על הסוגרים. ועל כן, אם מדברים בריחת שתן פתאומית, אפשר להתייחס אליה ולראות מה מצבה.
מהי בריחת שתן פתאומית?
בריחת שתן פתאומית היא שם כולל מספר סוגים של תופעות. ישנה לדוגמה דליפת שתן ממאמץ, שתוצאתה מהחלשות שרירי רצפת האגן. יש שיגידו שהיחלשות זו קשורה להליכי הזדקנות, היריון ולידה, עודף משקל, שיעול כרוני וכו'. ועם זאת, יש לציין שבכל עת ניתן לחזק ולהתחזק. בהינתן חולשה בשרירים אלו, תסמין אפשרי הוא היחלשות השליטה בסגירת צינור השתן. במקרים אחרים, דליפת שתן יכולה להיות תוצאתה של פגיעה ישירה בסוגר השתן. פגיעה שכזו יכולה להתרחש עקב טראומה, ניתוחים או קרינה. מדובר במקרה חמור יותר בהשוואה לפגיעה בשרירי רצפת האגן.
סוג אחר של תופעה שניתן לכלול בתוך קטגוריית בריחת שתן פתאומית, היא דליפת שתן מדחיפות. במקרה זה, מייחסים את הגורם לה לגירוי עצבי של שלפוחית השתן. תופעה זו מתבטאת בצורך תכוף כמו גם דחוף לתת שתן. עקב הצורך הדחוף ישנו אתגר עם השליטה במתן השתן, כמו גם מתן שתן בכמות רבה ואף באופן תכוף.
האם ניתן לתת מענה עבור בריחת שתן פתאומית?
במסגרת בריחת שתן פתאומית אפשר שתתרחש בריחת שתן בשל דליפת שתן ממאמץ ובשל דליפת שתן מדחיפות. כך או כך, מדובר "בהפתעה שתנית". אחד התסמינים הברורים המלווים לתופעה, הוא תחושת הבושה והמבוכה, ואף ההימנעות מפעילויות חברתיות שונות. עם זאת, סביר שישנם אנשים המחליטים להפגין אומץ גם אל מול התופעה, לדבר אותה ברבים ולהסביר את הצרכים שלהם לאור האתגר הייחודי.
ישנן די הרבה דרכים מגוונות להעניק מענה לתופעת בריחת שתן פתאומית. ניתן לדבר עם הרופא או גורם מקצועי אחר. ולקבל פיזיותרפיה לחיזוק שרירי רצפת האגן – זה כשלעצמו יכול לעזור. במקרים אחרים ניתן לערב אמצעים אחרים דוגמת טיפול תרופתי או כירורגי. במקרים אחרים, ולנועזים מבין המטופלים, יש אפשרות ללכת לטיפולים אלטרנטיביים ולחקור את הסיבה השורשית לתופעה זו, גם אם היא נמצאת ברבדים רגשיים יותר. למידע נוסף אודות בריחת שתן פתאומית ודרכים לתת לכך מענה ניתן ליצור עימנו קשר.
