בריחת שתן, הידועה גם כאי-שליטה על הסוגרים, היא בעיה רפואית נפוצה המשפיעה על גברים ונשים כאחד. עם זאת, רבים חשים בושה ואי נוחות לדבר עליה, מה שעלול להוביל להימנעות מחיפוש טיפול מתאים.
הסיבות לבושה:
סטיגמה חברתית: בריחת שתן מקושרת לעיתים קרובות לתחושת אי-נוחות או חוסר שליטה, מה שגורם לאנשים לחוש מבוכה. במקרים רבים היא נתפסת כתופעה של הזדקנות, גם אם היא מופיעה בקרב צעירים יותר, מה שמחזק את הסטיגמה החברתית.
פחד מדחייה: אנשים החווים בריחת שתן עלולים לחשוש מדחייה חברתית או מקצועית בשל הבעיה שלהם. הם עשויים לדאוג מריחות לא נעימים או ממצבים מביכים במהלך מפגשים חברתיים, ולכן מעדיפים להסתיר את הבעיה.
חוסר מודעות לטיפולים קיימים: ישנם אנשים שמאמינים שאין פתרונות יעילים לבעיה שלהם או שחושבים שהיא תופעה נורמלית שאין לה טיפול, מה שגורם להם להימנע מלחפש עזרה.
מה ניתן לעשות?
חינוך ומודעות: הגברת המודעות הציבורית לנושא והפחתת הסטיגמה החברתית סביב בריחת שתן הן מפתחות מרכזיים לשיפור המצב. ידע רחב יותר על התופעה ועל הטיפולים הזמינים יכול להוביל לכך שאנשים יחושו יותר בנוח לדבר עליה ויחפשו עזרה.
פניה לרופא: חשוב לפנות לרופא כדי לאבחן את סוג הבעיה ולבחון את הגורמים האפשריים. לעיתים מדובר בבעיה רפואית שניתן לטפל בה באמצעים תרופתיים, פיזיותרפיים או כירורגיים.
שינויי אורח חיים: פעילויות כמו תרגילי קיגל לחיזוק שרירי רצפת האגן, שמירה על משקל תקין והימנעות מצריכת יתר של נוזלים, קפאין ואלכוהול יכולים לסייע במניעה או הקלה של תסמיני בריחת שתן.
בעזרת כסא EMSELLA תוכלו לקבל טיפול שיעזור לכם להקל על הבעיה.
באמצעות הגברת המודעות לנושא, הפחתת הסטיגמה וחיפוש עזרה מתאימה, ניתן להתמודד עם בריחת שתן בצורה אפקטיבית ולשפר את איכות החיים.
